Det finns en otrolig uppsjö av smaker i din kryddhylla vilka kan hjälpa dig att dra ner på saltet.
Titta främst på de rena kryddorna och inte på kryddmixar vilka ofta innehåller mkt annat utöver själva smakförsärkaren. Du bör även läsa på innehållsförteckningen så att de inte innehåller allt för mycket oönskade ämnen likt socker och tillsatsämnen. Min personliga favorit är Santa Maria vilken inte innehåller onödiga tillsatser
Skribent: Lovisa Ryding, (Bachelor of Medical Science) med huvudområde inom biomedicinsk laboratorievetenskap.