Sportaktiviteter och träning är energikrävande och för att prestera optimalt vid träning och tävling behövs en väl fungerade kropp, bra kosthållning och tillräcklig återhämtning.
Då denna typen av aktivitet påverkar de flesta organ i kroppen behöver man titta på flera blodparametrar. Sport/Träningskollen innehåller 22 analyser.

Paketet undersöker: Hormonnivå, blodstatus, ämnesomsättning, vitamin- mineralstatus samt stressnivå.

• Ger en utvärdering av din prestationsförmåga, både styrka och uthållighet
• Utvärdera överträning, nedbrytning
• Kostens påverkan på träning och kroppsförändring

Förmågan att bygga muskler är direkt kopplat till mängden hormoner som vår kropp producerar men även till hur väl kroppen kan transportera och leverera hormoner till våra muskler. Även mängden stress som kroppen utsätts för påverkar förmågan att bygga upp och underhålla vår kropp. Vid för hård och frekvent träning utsätts kroppen för mer stress och påverkar  din återhämtning och muskeluppbyggnaden negativt. Genom att kontrollera uppbyggande och nedbrytande faktorer kan man se om träningsmängd och nivå har en positiv eller negativ effekt på din kroppsutveckling.  Din förmåga att att syresätta kroppens muskulatur är avgörande för bra kondition (maxVO₂) och därmed bra uthållighet, därför tittar vi på ditt blods förmåga att transportera syre, samt din kropps nuvarande förmåga att lagra viktiga komponenter för energiutvinning. Då din kost/diet påverkar ovan variabler så analyserar de viktigaste mineralerna och vitaminerna.

Svaren kommer med en personligt analys av träningsfysiologen och träningsforskaren Håkan Rundqvist från Karolinska Institutet.

Genom att klicka på de ingående analyser kan du läsa mer om varje ingående parameter.